08/04/2021 pandemia

Diez preguntas para mejorar los cuidados de cara a la segunda ola

Cmo se contagia?Hay que usar tapabocas todo el tiempo?Cundo se considera que una persona es contacto estrecho? Los vacunados pueden infectarse?, son slo algunas de las preguntas clave que responden especialistas y organismos nacionales e internacionales.

Por Natalia Concina

1) Cmo se contagia el coronavirus?

"El modo principal por el cual las personas se infectan con SARS-CoV-2 (el virus que causa Covid-19) es a travs de la exposicin a gotitas respiratorias que transportan virus infecciosos. Es posible que las personas se infecten por contacto con superficies u objetos contaminados (fmites), pero actualmente se considera que el riesgo es bajo", indic recientemente los Centros para el Control de Enfermedad en Estados Unidos (CDC).

Estas "gotitas" pueden ser de un mayor tamao -son visibles y caen rpidamente en segundos o minutos-; o ms pequeas (aerosoles) -son invisibles, pueden permanecer horas suspendidas en el aire y para un grupo cada vez mayor de investigadores es la principal va de contagio-.

El uso del barbijo genera protección.
El uso del barbijo genera proteccin.

2) Cules son los cuidados bsicos y por qu?

Las medidas principales de cuidado son la distancia de ms de dos metros, el uso de barbijo, evitar lugares cerrados o si no es evitable garantizar una adecuada ventilacin, y lavarse las manos con frecuencia.

La distancia de ms de dos metros evita que lleguen las gotas respiratorias grandes (porque caen antes) pero tambin hace que se est ms lejos de los aerosoles que emite la otra persona que se concentran mucho ms en su cercana.

El barbijo tiene que utilizarse con buen ajuste en la cara, cubriendo nariz, boca y mentn. El objetivo es que todo el aire salga e ingrese a travs del barbijo, por eso no tiene que haber espacios entre la tela y el rostro; de esta manera se reducen no slo las gotas o aerosoles que se emiten, sino tambin las que llegan y se respiran.

El lavado frecuente de manos permite que se si toc una superficie con virus infectivo, ste no ingrese al organismo a partir de que la persona se lleva la mano a la boca o a los ojos.

En los lugares cerrados y sin ventilacin adecuada los aerosoles con virus infectivo pueden acumularse en el aire; eso significa que aunque estemos a ms de dos metros de distancia de la persona infectada, si respiramos el aire contaminado es posible el contagio. Por eso, las actividades al aire libre son ms seguras.

Mantener la distancia social de dos metros.
Mantener la distancia social de dos metros.


Sirven los barbijos de tela?

La espaola Mara Tapia, doctora en Bioqumica y Biologa Molecular y una de las investigadoras de referencia sobre barbijos indic que "una mascarilla de tela bien diseada debe tener una tela resistente al agua, mltiples capas (al menos dos o tres) y un buen ajuste facial, que es tan importante como el material".

Para medir qu capacidad de filtro tiene un barbijo casero, Tapia describi una tcnica sencilla: llenar una botella con pulverizador con agua de la canilla, sostener el barbijo 8 a 10 centmetros de distancia de un espejo (sin que lo toque) y rociar una vez: "Si el espejo se humedece mucho, el tejido no es adecuado", indic.

El barbijo debe tener dos o más  capas.
El barbijo debe tener dos o ms capas.

4) Cmo hay que ventilar los ambientes?

La ventilacin debe implicar la abertura de ventanas y puertas (ventilacin cruzada) y darse en forma continua.

Una manera que los especialistas siguieren para evaluar la ventilacin de un espacio cerrado es la medicin del dixido de carbono (CO2) a travs de dispositivos sencillos; la recomendacin actual es que la medicin no supere las 800 ppm.

5) Al aire libre hay riesgo de contagio?

S.

"Cuando uno est hablando con otra persona a una distancia menor de dos metros est expuesto a las gotas visibles de saliva y tambin a una mayor concentracin de aerosoles potencialmente infectivos", explic a Tlam Andrea Pineda Rojas, investigadora del Centro de Investigaciones del Mar y la Atmsfera (CIMA) y del Conicet.

Y continu: "Entonces, ya sea al aire libre o en el interior, al estar a menos de dos metros el riesgo de contagio es alto; en ambientes cerrados es muy alto, y en el exterior puede serlo tambin sobre todo en condiciones de aire quieto".

Por lo tanto, al exterior hay que sostener las medidas de distancia a ms de dos metros y uso de tapabocas.

Evitar la concentraciones de personas aunque sea al aire  libre.
Evitar la concentraciones de personas aunque sea al aire libre.

6) Hay que seguir limpiando los productos que vienen del supermercado o de la calle?

En relacin a la desinfeccin de los objetos, la virloga e investigadora del Conicet Sandra Cordo sostuvo que "no desaconsejara cualquier medida de limpieza porque en realidad es bueno que la gente se haya dado cuenta de que las cosas del supermercado pueden traer cualquier tipo de enfermedad ya que no sabemos donde han sido guardadas y quien las ha tocado (por ejemplo ratas)".

Y aadi: "Hoy podemos relajar un poco con la limpieza de las cosas del super o con cambiarnos la ropa cuando venimos de la calle, pero debemos prestar mxima atencin a ventilar muy bien los ambientes".

7) Cundo se considera que una persona es contacto estrecho?

Segn el Ministerio de Salud de Nacin, se denomina contacto estrecho a "cualquier persona que haya permanecido a una distancia menor a dos metros con un caso confirmado mientras el caso presentaba sntomas, o durante las 48 horas previas al inicio de sntomas durante al menos 15 minutos. (ej. convivientes, visitas, compaeros de trabajo, etc)".

8) Qu hay que hacer en ese caso?

Como los contactos estrechos tienen un alto riesgo de haber adquirido la enfermedad, deben cumplir 14 das de aislamiento preventivo aunque no tengan sntomas, que segn el Ministerio de Salud de Nacin, es el perodo mximo de incubacin que puede tener el virus hasta presentar sntomas.

En caso de tener sntomas, se recomienda la consulta mdica e hisoparse para confirmar el diagnstico, adems del aislamiento.

9) A partir de cundo la persona vacunada adquiere inmunidad?

"El cuerpo comienza a generar anticuerpos despus de los 15 das de vacunarse. La eficacia protectora de una primera dosis oscila como entre el 60 y el 70% segn el tipo de vacuna, pero esto es variable, puede ser ms o menos", indic la mdica infectloga Florencia Cahn, presidenta de la Sociedad Argentina de Vacunologa y Epidemiologa (SAVE).

La personas vacunadas consiguen anticuerpos después de los 15 días de vacunarse.
La personas vacunadas consiguen anticuerpos despus de los 15 das de vacunarse.

10) La personas vacunada puede contagiarse o contagiar?

"Todas las vacunas aprobadas reducen las formas graves y por lo tanto la mortalidad, pero ninguna vacuna previene de contagiarse de coronavirus en el 100 por 100 de los casos; por lo tanto aunque se est vacunado, la persona se puede contagiar y contagiar a otros", seal Cahn y aadi que "por eso las personas vacunadas deben continuar con las medidas de prevencin como uso correcto de tapaboca, distancia y lavados de manos, etc".